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「お金がない、でもどうしても欲しいものがある……。」
「将来が不安で我慢ばかりしているけれど、これっていつまで続くんだろう？」
「借金もあるし、贅沢なんてしちゃいけないよね。」
あなたは今、こんな風に一人で悩んでいませんか。
今回は、手取り19万で借金を抱えながらも、80代の母を支えて生きる48歳の僕が実践している、生活を壊さずに「欲しいもの」を手に入れるための賢い購入戦略をお話しします。
本記事の内容
この記事は、現役のコールセンターSVとして日々オペレーターさんの悩みに寄り添い、AIやツールを駆使して現場を支えている僕が、自分自身の「どん底からの立ち直し」の経験を元に書きました。
ですので、きれいごとではない、泥臭いけれど明日から使えるリアルな情報をお届けします。
この記事を読み終わる頃には、お金がないけど欲しいものがあるという苦しい状況から、どうやって一歩踏み出し、自分を喜ばせてあげればいいのか、その正しい道筋が見えてくるはずですよ。
正直、僕も昔は自暴自棄になって浪費しちゃったこともあるんです。
でも、今は「賢く生きる」ことで、少しずつ光が見えてきました。
お金がないけど欲しいものがある時に見直すべき「欲の正体」と優先順位
お金がないけど欲しいものがあるという状況は、本当につらいですよね。
SNSを開けば誰かがキラキラした生活をアップしていて、それに比べて自分は……なんて落ち込んでしまうこともあるかもしれません。
でも、まずは深呼吸して考えてみてほしいんです。
その「欲しい」という気持ちの正体は何でしょうか。
見栄のための浪費か、明日への活力になる「投資」か
僕も若い頃は、寂しさを埋めるために風俗やライブチャット、スマホゲームに課金しまくって、気づけば借金の山を作っていました。
今思えば、あれは「自分を良く見せたい」とか「一瞬の快楽で現実を忘れたい」っていう、ただの浪費だったんですよね。
でも、今の僕は違います。
例えば、僕にとって「広島カープの試合観戦」や「週1回の揉みほぐし」は、絶対に削らない聖域です。
これらは一見すると贅沢に思えるかもしれませんが、コールセンターで神経を削って働き、母を支え続けるための「心の燃料代」なんです。
自分にとって、それが明日への活力（投資）になるのか、それともただの逃避（浪費）なのか。
この見極めが、手取り19万で詰まずに生きるための第一歩になります。
欲を見分けるチェックリスト
- それを手に入れた時、3ヶ月後も笑顔でいられますか？
- 他人に自慢するためだけに欲しがっていませんか？
- それがあることで、明日からの仕事や生活が頑張れますか？
手取り19万でもQOLを下げないための「捨てる技術」
「お金がないけど欲しいものがある」なら、何かを徹底的に捨てなきゃいけません。
僕がまず捨てたのは「見栄」と「車」でした。
地方だと車がないと死ぬ、なんて言われますけど、維持費や駐車場代で月3万円くらい飛んでいくんですよね。
思い切って売却してみたら、自転車と電車、どうしても必要な時だけのタイムズカーシェアで十分やっていけることに気づきました。
他にも、床屋代を浮かせるために4,000円のバリカンを買ってセルフカットに切り替えたり、外食も一切やめました。
こうして「世間一般の当たり前」を捨てることで、浮いたお金をプロテインやジム代、そして週末の「高級食パン」という小さな幸せに回せるようになったんです。
全部を我慢するのは無理ですが、何かをゼロにする覚悟があれば、本当に欲しいものに手が届くようになりますよ。
お金がないけど欲しいものがある状況を打破する！最速で資金を作る実戦術
「欲しいものがあるけど、貯金なんて1円もない……。」
そんな時、ただ指をくわえて見ているだけでは何も変わりません。
まずは、今すぐ実行できる「守り」と「攻め」の資金捻出術を組み合わせてみましょう。
手取り19万の僕が、実際に借金を減らしながら軍資金を作った方法をご紹介します。
通信費や固定費を徹底カット！浮いたお金を「欲しいもの」へ回す
一番手っ取り早いのは、やはり通信費の見直しです。
僕は今、NURO光を契約していますが、これは単にネットが速いから選んだわけじゃありません。
PS5を月額1,200円でレンタルできるオプションや、カープ戦が見られる「ひかりTV」を全部まとめて、トータルでの満足度を最大化しているんです。
もし、あなたがなんとなく高いキャリア携帯を使い続けていたり、あまり見ないサブスクに月額を払っていたりするなら、今すぐ見直すべきです。
例えば、月5,000円の通信費を削減できれば、年間で6万円。
これだけで、欲しかった最新のガジェットや、ちょっといい家電が買えちゃいますよね。
「1回の手続き」で、その後ずっとお金が浮き続ける。
この破壊力を使わない手はありません。
【僕の通信費・オプション内訳（2025年12月時点）】
| 項目 | 金額（税込） | 備考 |
| NURO光 基本料 | 4,727円 | 2ギガ（3年契約） |
| 工事費実質割引 | ▲1,111円 | 実質無料特典 |
| PS5オプション | 1,200円 | サブスク提供 |
| ひかりTV | 7,464円 | 韓流・スポーツ等含む |
| NURO光 でんわ | 約462円 | 基本料＋通話料合計 |
| 合計請求額 | 14,493円 | 全オプション合算 |
キャッシュバックとポイントサイトをフル活用した「軍資金」確保法
次に、ネット上の「落ちているお金」をしっかり拾いましょう。
僕はNURO光を申し込む際、公式の45,000円キャッシュバックだけでなく、A8.netのセルフバックや、ポイントサイトのモッピー（moppy）を徹底的に活用しました。
これで総額10万円近い還元を受けています。
「お金がないけど欲しいものがある」という時、こうしたポイ活をバカにする人は多いですが、それはもったいないです。
クレジットカードの発行や証券口座の開設を、ポイントサイト経由で行うだけで、数千円から数万円の現金が手に入ります。
僕はこの浮いたお金を生活費の補填だけでなく、母へのちょっとした差し入れや、自分のトレーニングギアの新調に使っています。
正攻法で稼ぐのが大変な今だからこそ、こうした「知っている人だけが得をする」仕組みを使い倒すべきだなぁと思います。
step
1ポイントサイトに登録する
まずはモッピーなどの大手サイトに登録。
ニックネームやメールアドレスだけで簡単に始められます。
step
2高還元案件を探す
年会費無料のカード発行や、普段使っているネットショッピング（楽天など）を経由させるだけでOKです。
step
3現金やギフト券に交換
貯まったポイントを銀行振込すれば、それがそのまま「欲しいもの」の購入資金になります。
「お金がない」から卒業するために。個人の力で収入のベースを上げる戦略
節約やポイ活は素晴らしいですが、それだけでは「手取り19万」という天井を突き破ることはできません。
「お金がないけど欲しいものがある」という悩みから根本的にサヨナラするには、やはり自分で稼ぐ力をつけるしかないんですよね。
48歳の僕が、今まさに挑戦している「攻めの生存戦略」をお伝えします。
会社に頼らず、AIやブログを活用して「稼ぐ土台」を構築する
僕は今、コールセンターでの仕事の傍ら、このブログ運営に命をかけています。
なぜなら、今の会社でどれだけ頑張ってツールを作ったり、オペレーターさんをフォローしたりしても、給料が劇的に上がることはないからです。
日本の税金や社会保険料の負担を考えると、会社員としての昇給には限界があります。
だからこそ、AIを活用して自分の「一次情報」を発信するんです。
今の時代、ChatGPTなどのAIを使えば、構成作りやコードの作成が格段に早くなります。
僕は現場で培った「人の悩みを聞く力」と「AIを使いこなす技術」を掛け合わせて、どこにもない記事を書こうとしています。
これが収益化できれば、月5万、10万と自由になるお金が増えていきます。
そうなれば、「お金がないけど欲しいものがある」という状況でも、迷わず買えるようになりますよね。
過去の失敗を「一次情報」という資産に変える発信の重要性
「自分には発信するネタなんてない」と思うかもしれません。
でも、あなたの「失敗」や「悩み」こそが、実はお金に変わるお宝なんです。
例えば、僕の母が占い詐欺に遭って50万円を失い、そこから弁護士を立てて35万円を奪還した経験。
これ、当時は地獄でしたけど、同じ被害に遭って泣いている人にとっては、喉から手が出るほど欲しい情報なんですよね。
他にも、借金100万からどうやって1社にまとめて返済を楽にしたかとか、45歳から筋トレを始めて体を変えた方法とか。
嘘偽りない「生きた体験（一次情報）」は、AIが作っただけの無機質な文章には勝てません。
「お金がない」という今の苦しみさえも、いつか誰かを救う記事のネタになる。
そう考えると、今の状況もちょっとだけ前向きに捉えられませんか？
僕も最初は「自分なんかが……」って思ってました。
でも、過去の自分に向けて書くつもりで始めたら、少しずつ反応がもらえるようになったんです。
お金がないけど欲しいものがある人のためのFAQ（よくある質問）
ここでは、僕のブログに寄せられる「お金と心の悩み」について、一問一答形式でお答えしていきますね。
Q：借金があるのに、趣味のもの（PS5や野球観戦）に月額を払うのは無責任でしょうか？
A：結論から言えば、生活を破綻させず、決められた返済を守っているなら「心の栄養」として必要だと僕は思います。
僕も80万円の借金を抱え、毎月14,000円を返済しています。
でも、全ての楽しみを断って、ただ返済するためだけに生きる人生って、いつか心がポキッと折れちゃうと思うんです。
大切なのは「優先順位」です。
僕は酒・タバコ・車・外食という、多くの人が普通に払っているコストを全て削っています。
その代わりに、大好きなカープの試合とPS5を「聖域」として残しています。
「これがあるから明日も頑張れる」と思えるもの1つか2つに絞るなら、それは無責任ではなく、生き抜くための「戦略的投資」だと言えるのではないでしょうか。
Q：節約ばかりの毎日で心が折れそうです。たいぞうさんはどうやってモチベーションを維持していますか？
A：僕は「物理的な仕組み」と「小さな、でも確実なご褒美」を組み合わせています。
まず、心が揺らがないように、財布には現金を入れない「キャッシュレス生活」を徹底しています。
コンビニで新作のスイーツを見ても、物理的に買えない状況を作るんです（笑）
その代わり、週末の朝だけは近所のパン屋で「ちょっといい食パン」を買って、ゆっくりコーヒーを淹れて食べます。
わずか数百円の贅沢ですが、この「決まった時間の、決まった幸せ」があるだけで、「自分は惨めじゃない、自分の人生をコントロールできている」という実感が持てるんです。
あとは筋トレですね。お金をかけずに自分をアップデートできる筋トレは、最高のメンタルケアになりますよ。
Q：手取り20万以下で40代後半から副業を始めても、本当に稼げるようになりますか？
A：正直に言えば、すぐに大金を得るのは難しいです。でも、半年、1年と続ければ、景色は必ず変わります。
僕もまだ道の途中ですが、ブログを通じて「自分の経験が誰かの役に立つ」という実感を得たことで、お金に対する恐怖心が劇的に減りました。
40代には、20代にはない「人生の厚み」があります。
挫折、失敗、介護の悩み……これら全てが、同じ悩みを持つ読者への共感になります。
まずは、月5,000円のサーバー代を稼ぐところから始めましょう。
その5,000円は、会社からもらう給料の5,000円とは、重みも喜びも全く違います。
その「自分で稼いだという自信」こそが、お金がない不安を打ち消す最大の武器になるんです。
Q：親が詐欺に遭ってしまいました。お金がない中、どうやって対処すればいいですか？
A：まずは自分を責めず、冷静に「証拠」を集めて専門家に相談してください。スピードが命です。
僕の母が占い詐欺に遭った時は、総額50万円もの被害でした。
最初はショックで頭が真っ白になりましたが、すぐに全てのメッセージのスクショを撮り、コンビニの領収書をかき集めました。
そして「占い詐欺に強い弁護士」に即相談したんです。
結果として35万円が戻ってきました。
親を問い詰めたくなる気持ちもわかりますが、一番傷ついているのは本人です。
「高い勉強代だったね」と寄り添い、二度と繰り返さないためのルールを一緒に作ることが、金銭面だけでなく心の平穏を取り戻す近道になりますよ。
あの時の絶望感は今でも忘れません。
でも、動けばなんとかなることも学びました。
一人で抱え込まないでくださいね。
まとめ：手取り19万でも「賢い戦略」で欲しいものと未来を手に入れよう
「お金がないけど欲しいものがある」という悩みは、決して恥ずべきことではありません。
それは「もっと人生を良くしたい」という、前向きなエネルギーの裏返しでもあるからです。
【本記事の要点整理とアクション】
今日から始める生存戦略
- 欲を見極める： 見栄の消費を捨て、明日への活力になる「聖域」を1つだけ守る。
- 大きな固定費を削る：車、床屋代、通信費。一度の手続きで数万円浮くところから手をつける。
- 仕組みを使い倒す： モッピーやセルフバックで、ノーリスクの軍資金を作る。
- 発信を始める： あなたの失敗や悩み（一次情報）をブログで資産化し、稼ぐ力を育てる。
- 健康を維持する： 身体こそが最大の資本。筋トレと食事管理で「戦える自分」を保つ。
手取り19万、借金あり。
世間から見れば「詰んでいる」ように見えるかもしれません。
でも、こうして工夫し、戦略を立てて、母ちゃんと二人で笑ってパンを食べている今の僕は、案外幸せだったりします。
お金がないからと、自分のやりたいことや欲しいものを全て諦める必要はありません。
賢く守り、正しく攻める。
その一歩を、今日この瞬間から踏み出してみませんか。
僕も、このブログという戦場で、あなたと一緒に頑張り続けます。
まずは週末の美味しいパンを目標に、今週を乗り切りましょう！
僕もジムに行って、ブログ書いて、また明日から戦います。